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發(fā)表于 2009-9-24 14:06:06|來自:中國安徽安慶
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| 來自安徽
你的發(fā)帖嚴(yán)重不合規(guī)范,性別年齡都沒。
但是我生意太爛,為了打出名氣,只好給你看了。
你有可能是神經(jīng)根形的頸椎病 也有可能是肩周炎
如何區(qū)分呢 你如果頸椎轉(zhuǎn)動仰頭抬頭 受限制,那頸椎病的可能性大。
如果 肩關(guān)節(jié)活動受限制,特別是摸不到后背,不能洗臉梳頭,那么肩周炎的可能性大。
如果還是難區(qū)別,你弄個吊頸的繩子,把頭伸進(jìn)去吊著,如果吊著疼痛有緩解,那么還是頸椎病。
如何治療呢,如果是神經(jīng)根性頸椎病,要吊吊脖子,每天早晚15分鐘。就用個小學(xué)生的寬書包帶掛門上就可。。。早晨慢慢的輕柔的鍛煉頸椎 如何鍛煉 仰頭 低頭 朝左看 朝右看。要做到位,復(fù)雜的別亂弄,脫位了就完蛋。 還可以吃點藥,三七膠囊啊 芬必得啊。
如果是肩周炎,在非常痛的時候,要熱敷,當(dāng)然如果用艾葉泡的水更好,熱敷肩膀 脖子 和背上。在疼痛期不要推拿。 可以吃芬必得。局部用麝香震痛膏 貼在肩胛骨和脊柱之間 這個地方是崗上肌 然后 肩膀上那個突起的骨頭上也來張,這個是回吐骨。
先這么用著吧,三天后隨訪 |
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