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早上好! 一天之計(jì)在于晨 大家有沒有像小編一樣 一大早就元?dú)鉂M滿? 醒來之后,可以用一分鐘時(shí)間在床上做下舒展活動(dòng)。 綜上所述 起床氣不是懶也不是矯情 而是醫(yī)學(xué)上的睡眠慣性它雖然具有一定的危害 ...
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