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春季肝火旺盛吃哪些食物？選擇2種蔬菜1種主食，幫你降肝火

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發(fā)布時(shí)間: 2020-2-19 09:50

正文摘要:

　　春季正是養(yǎng)肝的好時(shí)候，在傳統(tǒng)的中醫(yī)上認(rèn)為，春天是五行中的木。在這個(gè)節(jié)氣里，肝氣旺盛容易讓人心煩意燥、頭暈、入睡困難等。所以，春季對(duì)付肝火旺盛，除了要保持一個(gè)良好的情緒以外，使肝氣順暢還不妨選擇2種 ...

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