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如果醫(yī)學(xué)上要評(píng)選人體最會(huì)“潛伏”的病毒,帶狀皰疹病毒必定名列前茅。 保持良好睡眠增強(qiáng)自身抵抗力,最簡(jiǎn)單方法就是保持良好睡眠。因?yàn)轶w內(nèi)的T細(xì)胞負(fù)責(zé)對(duì)付病毒,如果得不到充足睡眠,T細(xì)胞的數(shù)量就會(huì) ...
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