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秋冬不養(yǎng)胃，來(lái)年會(huì)遭罪！中醫(yī)送您5個(gè)護(hù)胃方

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發(fā)布時(shí)間: 2019-10-25 14:05

正文摘要:

本周四就是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣——霜降。霜降一過(guò)，就到了立冬時(shí)節(jié)。寒意會(huì)越來(lái)越重，因而秋冬也是胃病的高發(fā)季節(jié)，養(yǎng)胃顯得非常重要。 5、注意作息調(diào)整 秋天人體陽(yáng)氣開(kāi)始內(nèi)收，作息要從夏天的晚睡早起過(guò)渡 ...

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