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出汗是人體自我調(diào)節(jié)的一種機制,當(dāng)人體產(chǎn)熱過多或身體置于過熱的周圍環(huán)境中如運動、夏天室外活動或蒸桑拿時,都會通過出汗來發(fā)散身體的熱量,維持體溫的相對恒定。許多人認(rèn)為出汗可以排毒,所以大量出汗對身體有好處 ...
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