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冬至是進補的黃金期,更有“冬至補一補,一年精氣足”的說法。可是,對飲食一向很挑剔的糖尿病患者,冬至進補并非易事,尤其是有些補品、菜肴吃起來雖然不甜,卻含有“隱形糖”,不知不覺就會攝入過多糖量而影響 ...
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