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“子午覺”是什么？怎樣睡“子午覺”才能調(diào)陰養(yǎng)陽？

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發(fā)布時(shí)間: 2018-4-3 15:48

正文摘要:

　　你睡得好嗎？ 　　現(xiàn)在許多人往往由于學(xué)習(xí)工作壓力大，手機(jī)電腦普及，夜生活豐富，長(zhǎng)期熬夜等，錯(cuò)過了睡覺的最佳時(shí)機(jī)，或不能睡個(gè)完整的好覺。 　　這不但影響人體陰陽之氣的正常生發(fā)、調(diào)和，不利于體力、腦力 ...

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