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一個人做飯不容易啊，你們一個人吃飯都吃些什么？有哪些推薦？

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發(fā)布時間: 2017-7-31 14:44

正文摘要:

一個人吃飯我覺得最重要的是健康——葷素營養(yǎng)搭配。同時要控制數(shù)量，畢竟是一個人吃，做多了浪費，第二頓的飯菜從口味上也是難以接受的。 從量上來說，一份中餐炒菜就很大量了，每次只吃一道菜有些單調(diào)且營養(yǎng)不良， ...

回復(fù)

゛╱мR﹒贊| 來自安徽 發(fā)表于 2017-7-31 22:56:32
我是看看評論的
來自: Android客戶端
無味的白開水| 來自安徽 發(fā)表于 2017-7-31 21:02:57
一個人也要好好吃飯，說的太好了，看你的菜譜感覺你是個懂得享受生活的人，菜式有營養(yǎng)而且不繁瑣，給你大大的贊！
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