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今年，宿松高考考場如何安排？ 往下看↓↓
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宿松2021年高考考點考場安排表
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備注：
1. 考場分文史、理工和少年班三類編排。藝體文考生編入文史類考場，藝體理考生編入理工類考場。 2. 少年班考生考場編排到縣級考區(qū)，單編考場。 3. 少數(shù)語種考生，考場編排到縣級考區(qū)，分語種單編考場。（宿松縣文科日語考生3人，理科日語考生30人）。
一本本筆記一張張習題堆起的是那些年奮斗過的青春距離高考已經不足一周小編整理了一些高考心理調節(jié)的小妙招老師和家長們可以分享給孩子~
01 思想純粹 要剔除一切不必要的外源信息，遠離電子產品和消遣式娛樂方式，減少外界的干擾，思想更純粹，目標更單一，作息更規(guī)律，休息更科學。 02 穩(wěn)定情緒 穩(wěn)定的情緒就是好的情緒，要調適好自己的情緒，讓情緒處于平穩(wěn)狀態(tài)。
學生要多與自己比，少與同學比，做一個“輸?shù)闷稹钡娜�，擁有一顆強大的心臟。要做到這一點，一方面要懂得用健康的方式釋放壓力，另一方面要根據(jù)個人身體狀況，勞逸結合，不打疲勞戰(zhàn)，保持良好的精神狀態(tài)。 03 適度鍛煉 體育鍛煉有利于釋放壓力，提升學習效率。每名學生每天都應當堅持適度的鍛煉，每天的鍛煉要保持一定的強度，同時在鍛煉中潛移默化地培養(yǎng)挑戰(zhàn)困難、不輕易服輸?shù)囊庵酒焚|。 04 激發(fā)潛能 高三后期有大量的自習時間，這些時間主要用于完成作業(yè)和自我復習。
對優(yōu)勢學科，主要采取縱向突破的方式，努力構建學科知識框架體系并輔之以重點題型、易錯警示等的復習；對劣勢學科，主要采取橫向突破的方式，選擇高考的高頻考點進行專題突破，要敢于且舍得用整塊的時間去突破最緊要的專題；對中等學科，可將縱向突破與橫向突破結合起來。 05 保持節(jié)奏 學習節(jié)奏、考試節(jié)奏、運動節(jié)奏、睡眠節(jié)奏等都要盡可能保持科學性和規(guī)律性。
以睡眠節(jié)奏為例：不能無底線地擠壓睡眠時間用于學習，想要用延長學習時長來獲得理想的學習成績，這樣只會導致第二天效率低下，因為效率低下，又只能進一步擠占休息時間來彌補，從而形成惡性循環(huán)。教師和學生及家長都要高度重視科學的睡眠對學業(yè)的正向促進作用，形成睡眠和高效學習的良性循環(huán)。 06 時刻細心 以考場答題為例，養(yǎng)成工整書寫和規(guī)范答題的習慣，可以規(guī)避不必要的低級失誤；養(yǎng)成分區(qū)域打草稿的習慣，可以提高檢查的效率，也更容易查找出因粗心導致的錯誤。
檢查的習慣尤為重要，檢查是對抗失誤最直接的方式，要將檢查整合到考試過程之中，將檢查當作考試不可分割的一部分，并學會在做題過程中將不太確定的題號標注，做了標注的題號進行優(yōu)先檢查。這些習慣都是細心的體現(xiàn)。 07 相信自己 迎戰(zhàn)高考的路途注定是孤獨而艱難的，一定要相信自己并堅持夢想。沒有人會嘲笑你的目標有多高，人們只會嘲笑你的努力與目標不匹配。
高考的最后階段，合理的睡眠和飲食習慣也十分重要，老師和家長們記得叮囑孩子以下這些注意事項，讓孩子精神飽滿的奔赴考場~
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高考在即 希望廣大考生履行誠信考試承諾 自覺遵守各項規(guī)定 坦誠獨立考試 考出自己的真實水平 小編在這里祝所有考生都考出好成績 加油！
來源：宿松縣融媒體中心
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