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文章來(lái)源：富小書(shū) 作者：尖尖角
最近，《我就是演員3》開(kāi)播了，章子怡憑借精湛的演技以及在演藝界的實(shí)力，再次擔(dān)任導(dǎo)師。
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2020-12-18 14:13 上傳
對(duì)于如何評(píng)價(jià)章子怡的演技，知乎上有個(gè)高贊的回答：
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爐火純青的演技，靠的是對(duì)自己的“狠”。這股“狠”勁兒，讓她熠熠發(fā)光。
作家李筱懿說(shuō)：“那些長(zhǎng)得漂亮、干得漂亮、活得漂亮、想得漂亮的家伙，都是狠角色�！�
這種狠，是對(duì)自己狠。大膽挑戰(zhàn)自己，不斷激發(fā)人生潛能，跨越溝溝坎坎，迎來(lái)人生的高光時(shí)刻。
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2020-12-18 14:13 上傳
1對(duì)自己狠的人，人生全面開(kāi)掛
鄧亞萍被譽(yù)為“乒乓皇后”，一共獲得18次世界冠軍，也是第一個(gè)蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)乒乓球金牌的選手。
鄧亞萍對(duì)自己的狠，是出了名的。
體能訓(xùn)練時(shí)，鄧亞萍在腿上綁上沙袋來(lái)增強(qiáng)體能。除了正常的練習(xí)體能外，鄧亞萍每天還要多做100個(gè)發(fā)球接球的動(dòng)作。
1986年的全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽，她代表河南省隊(duì)獲得全國(guó)冠軍，進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。
鄧亞萍知道這個(gè)機(jī)會(huì)不容易，對(duì)自己更狠了。
每天上午，國(guó)家隊(duì)規(guī)定練到11點(diǎn)，她給自己多加45分鐘，下午規(guī)定練到6點(diǎn)，她再給自己多加45分鐘，晚上訓(xùn)練規(guī)定練到晚上9點(diǎn)，她再多加2個(gè)小時(shí)。這樣她每天平均比隊(duì)友多練3.5小時(shí)。
這樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓她打敗天下無(wú)敵手。只要有鄧亞萍參加的比賽，冠軍就是她的，那個(gè)時(shí)期的乒壇被稱為“鄧亞萍時(shí)代”。
她這種拼搏進(jìn)取、在賽場(chǎng)上舍我其誰(shuí)的霸氣，俘獲了一位重量級(jí)的粉絲——國(guó)際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇。
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后來(lái)鄧亞萍退役、開(kāi)啟學(xué)業(yè)生涯，她又把這股狠勁用到了學(xué)業(yè)上。
剛到清華大學(xué)英語(yǔ)系學(xué)習(xí)時(shí)，她從最基礎(chǔ)的英語(yǔ)字母開(kāi)始，每天至少學(xué)習(xí)14個(gè)小時(shí)，順利完成清華大學(xué)學(xué)士、諾丁漢大學(xué)碩士、劍橋大學(xué)博士學(xué)位。
英國(guó)的老師說(shuō)，從鄧亞萍學(xué)習(xí)的狠勁，可以看出她曾經(jīng)是世界冠軍。
就是憑著這股狠勁，她活出了自我風(fēng)采，活成了眾人眼中的偶像，活成了萬(wàn)千人勵(lì)志的榜樣。
對(duì)自己足夠狠，讓她為自己的人生道路開(kāi)辟了一條康莊大道。
對(duì)自己足夠狠，讓她格外耀眼，一次次得到命運(yùn)的垂青，一次次刷新人們的認(rèn)知，創(chuàng)造越來(lái)越多的輝煌。
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不對(duì)自己狠的人，喪失選擇的主動(dòng)權(quán)
我有個(gè)遠(yuǎn)房伯伯，現(xiàn)在70多歲了，在老家的日子過(guò)得真憋屈。
年少時(shí)，他仗著是自己家里的長(zhǎng)子，仗著大老爺?shù)膶檺?ài)，恃寵而驕，不思進(jìn)取。
后來(lái)靠山去世了，他不得不自立門(mén)戶，但他不愿對(duì)自己狠，不愿吃苦。
同齡人學(xué)習(xí)用大棚種蔬菜時(shí)，他感覺(jué)太苦了，天天要到地里干活，一年到頭沒(méi)有休息的時(shí)間。
一家人靠伯母種小麥和玉米，他打零工，艱難度日。后來(lái)孩子們長(zhǎng)大后，伯伯感覺(jué)打零工也太苦了，就養(yǎng)了幾只羊打發(fā)無(wú)聊。
堂姐結(jié)婚后，婆家辦了養(yǎng)雞場(chǎng)。堂姐為了讓伯伯自食其力，就讓伯伯每天開(kāi)著車走街串巷賣雞蛋，賺個(gè)零花錢(qián)。伯伯堅(jiān)持每天只干半天，休息半天。
后來(lái)，堂姐不辦養(yǎng)雞場(chǎng)了，為兒童提供游樂(lè)設(shè)施服務(wù)，讓伯伯負(fù)責(zé)收費(fèi)。因?yàn)橹Ц斗绞桨l(fā)生變革，不用人工收費(fèi)了，伯伯需要再次找活干，但他樂(lè)得清閑。
他感覺(jué)有那1萬(wàn)元的積蓄，可以先休息一段時(shí)間。
后來(lái)，伯母生病住院，花了一大筆錢(qián)，還是去世了�？床〉腻X(qián)，是堂哥和堂姐湊的。堂嫂看著伯伯好吃懶做的樣子，氣不打一處來(lái)。
家庭矛盾重重。伯伯整天為了家庭瑣事，到處向人訴苦。身邊的人，知道他從未努力過(guò)，從未打拼過(guò)，從未對(duì)自己狠過(guò)，現(xiàn)在落得這般下場(chǎng)，只能無(wú)奈嘆息。
年輕時(shí)，不對(duì)自己狠，怕吃苦，讓他錯(cuò)失掌握生存技能的機(jī)會(huì)。
中年時(shí)，不對(duì)自己狠，圖輕松，讓他錯(cuò)失積累財(cái)富的機(jī)會(huì)。
老年時(shí)，已然沒(méi)有機(jī)會(huì)對(duì)自己狠，在同齡人頤養(yǎng)天年時(shí)，他卻唉聲嘆氣。
自己不對(duì)自己狠，世界就要對(duì)你狠。
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2020-12-18 14:13 上傳
對(duì)自己狠的人，從高手中脫穎而出
2011年底，雙胞胎姐妹花馬冬晗和馬冬昕同時(shí)獲得清華大學(xué)特等獎(jiǎng)學(xué)金。
能上清華大學(xué)的都是學(xué)霸，要在學(xué)霸中脫穎而出，需要多優(yōu)秀才能出圈？院系的第一名才有獲得候選人的資格。
清華特等獎(jiǎng)學(xué)金，當(dāng)年只有5個(gè)名額。經(jīng)過(guò)特獎(jiǎng)的答辯后，她倆分別是特獎(jiǎng)的第一和第二名。
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2020-12-18 14:13 上傳
讓網(wǎng)友最津津樂(lè)道的是她們的時(shí)間安排表，時(shí)間安排精確到分鐘，每一個(gè)時(shí)間段，都被安排的滿滿地。
制定計(jì)劃不難，難的是執(zhí)行。針對(duì)計(jì)劃完成情況，姐妹倆每天都進(jìn)行復(fù)盤(pán)。
她們的計(jì)劃表，讓人見(jiàn)識(shí)了什么是學(xué)霸中的戰(zhàn)斗機(jī)。
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2020-12-18 14:13 上傳
很多網(wǎng)友感慨：我和學(xué)霸之間的差距，不僅僅是智商，還有對(duì)時(shí)間的管理，以及對(duì)自己是否足夠狠。
清華大學(xué)位于繁華的五道口，但是大學(xué)的第一年，她們只出過(guò)清華校門(mén)兩次。其他時(shí)間，全部用于學(xué)習(xí)、實(shí)踐、參加團(tuán)體活動(dòng)、自我成長(zhǎng)。
對(duì)自己這么狠的結(jié)果是：
就讀于精密儀器與機(jī)械學(xué)系的姐姐馬冬晗，連續(xù)三年專業(yè)成績(jī)第一名，11門(mén)課程排名第一，2門(mén)課程滿分，多門(mén)功課都超過(guò)了95分。
就讀于化學(xué)系的妹妹馬冬昕，18門(mén)課程第一名，三門(mén)課程滿分，科研獲獎(jiǎng)28項(xiàng)。
他們并不是一心只讀圣賢書(shū)，在文體方面，同樣表現(xiàn)優(yōu)異。學(xué)霸不僅是學(xué)業(yè)牛，各方面都碾壓一般人。
2012年，兩人都被推薦到本系碩博連讀。2017年畢業(yè)后，姐妹倆又分別到美國(guó)普渡大學(xué)和加拿大多倫多大學(xué)做博士后研究。
不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。
他們的青春，用超越常人的汗水去灌溉，也必定有碩果累累的收獲。
正是對(duì)自己的狠，讓她們面對(duì)未來(lái)的人生旅途時(shí)，更有底氣，更有信心，也更從容淡定。
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前段時(shí)間，女星李若彤發(fā)了一條微博：54歲的她，穿上了17歲的同款校服。
也就是說(shuō)，37年過(guò)去了，她還保持著學(xué)生時(shí)代的尺碼。
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2020-12-18 14:13 上傳
有個(gè)網(wǎng)友調(diào)侃道：我就慘了，上個(gè)月買的褲子這個(gè)月就不能穿了。這強(qiáng)烈的對(duì)比！
李若彤回復(fù)到：你必須對(duì)自己狠一點(diǎn)，才能不被時(shí)間打敗，一直做一個(gè)美麗的女人。
其實(shí)她已經(jīng)堅(jiān)持健身20年了，所以現(xiàn)在她可以秀出肌肉線條，傲嬌地說(shuō)：“不論姐姐、姑姑還是婆婆，只要你想并做出改變，都可以乘風(fēng)破浪！”
對(duì)自己狠了20年，所以她一直被歲月溫柔以待。
對(duì)自己狠一些，才知道自己有這么多潛能可以開(kāi)發(fā)，才知道自己可以這么優(yōu)秀，才知道自己有人生選擇的底氣。
“狠”過(guò)后，再看成長(zhǎng)后的自己，會(huì)如辛棄疾所寫(xiě)“我見(jiàn)青山多嫵媚，料青山見(jiàn)我應(yīng)如是”。
作者介紹：尖尖角，富書(shū)專欄作者，富書(shū)寫(xiě)作營(yíng)學(xué)員，富小書(shū)的人，常懷感恩敬畏之心，相信美好總會(huì)不期而遇，本文首發(fā)富小書(shū)（ID：fxsfrc），你身邊最好的閨蜜，富書(shū)2018重磅推出新書(shū)《好好生活》。 | 
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