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短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。比如在應(yīng)激狀態(tài)下或情緒激動、高度緊張時，可出現(xiàn)短暫的高血糖；一次進食大量的糖類，也可出現(xiàn)短暫高血糖；隨后，血糖水平逐漸恢復正常。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變，導致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。如失水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經(jīng)病變、眼底病變、心腦血管疾病、糖尿病足等�？刂聘哐莿菰诒匦小� 血糖高的人，睡覺時會有6種表現(xiàn)，若沒有，血糖控制得還不錯！
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2020-5-26 08:50 上傳
睡覺時起夜頻繁通常來說，糖尿病患者，多數(shù)會出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠，起夜頻繁。這是因為，過高的血糖會使血液的滲透壓增加，人會變得容易口渴煩躁、多飲多尿。尤其在睡中出現(xiàn)這種情況，便會造成頻繁起夜而影響睡眠。并且臨床上，肥胖的2型糖尿病患者，還容易并發(fā)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，睡覺時容易憋醒，繼而影響睡眠質(zhì)量。
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2020-5-26 08:50 上傳
睡覺時容易饑餓血糖高的人，即使吃了晚飯，在睡覺時，也很容易感到饑餓，并且精神狀態(tài)很差，身體虛弱。這多與自身血糖代謝異常有關(guān)聯(lián)。因為身體得不到足夠的能量，導致精神狀態(tài)萎靡，并且其血糖不能被有效利用，就會變得容易饑餓。如果這種情況持續(xù)很久，要提高注意，及時到相關(guān)醫(yī)院進行檢查。
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2020-5-26 08:50 上傳
睡覺時容易口渴口渴這是再正常不過的現(xiàn)象，但是一般人口渴可能喝一兩杯水就會緩解，但是對于血糖高的人來說，尤其是糖尿病患者夜間更明顯，即便喝了很多水，口渴的現(xiàn)象還是沒有緩解，反而病情越發(fā)嚴重。這時就要多加注意了，因為口渴是體內(nèi)脫水的緣故，光憑借喝水是無法解決的，反而會使得血糖急劇增加，因此要及時調(diào)整血糖。 ![]()
睡覺時皮膚瘙癢皮膚瘙癢有很多種情況，有些是由于被子不勤換、不經(jīng)常洗澡，或者過敏導致皮膚發(fā)生瘙癢，但不是經(jīng)常性的。還有一些在睡覺之前，皮膚會格外的癢，那么可能是體內(nèi)血糖過高的緣故，微血管循環(huán)差，局部細胞的功能也變差而直接造成皮膚瘙癢，或者因為神經(jīng)病變導致。 ![]()
睡覺時手腳發(fā)麻臨床上，40%左右的糖尿病患者，都有手腳發(fā)麻的情況出現(xiàn)，尤其是在夜間睡覺時，這也是最明顯的變化之一。這是因為，人們身體的神經(jīng)系統(tǒng)對血糖很敏感，高血糖會逐漸損傷神經(jīng)及血管，尤其是下肢神經(jīng)，致使末梢神經(jīng)出現(xiàn)病變，最終導致手腳發(fā)麻、干裂、甚至是壞死。另外，高血糖還會伴隨著腳趾疼痛、灼熱感的現(xiàn)象，同樣是夜間感覺會更為明顯。 其實正常人或多或少都出現(xiàn)過這種情況，但并不是每天都會雙腳麻木，若是一時沒有得到緩解，而且癥狀越來越重，那就說明你體內(nèi)的血糖含量比較高，使得神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，就會出現(xiàn)雙腳麻木的癥狀。除了麻木以外還有觸電，被火燒或者螞蟻爬的感覺，這些都是高血糖對神經(jīng)系統(tǒng)的損害。 ![]()
睡覺時容易心慌手抖血糖偏高的人群，在晚上睡覺的時候，會出現(xiàn)睡不踏實、愛出汗等現(xiàn)象。尤其是進入了秋季，身體為了保暖，就需要消耗更多的血糖來滿足需求，而在晚上睡覺的時候，對血糖的需求量，要比平時多很多。尤其是秋冬季節(jié)，身體為了保暖，需要消耗更多血糖來滿足需要，而且夜間對血糖的需求比平時多；此時，血糖落差較大，還會造成血糖迅速降低的情況，此時便會出現(xiàn)睡不好覺、冒冷汗、心慌、手抖等現(xiàn)象。 ![]()
首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應(yīng)該遵循“五駕馬車”綜合治療的原則，包括合理的飲食、適當?shù)倪\動、糖尿病知識的學習、對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓、高血脂、高血黏度等問題，需要進行相應(yīng)的治療。 預防高血糖的原則與高血糖的治療原則相同，要注意健康的生活方式，維持合理的體重，定期進行血糖的監(jiān)測，在糖尿病前期可以考慮使用飲食、運動等治療。 ![]()
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