勤洗手不生病， 從小我們就被叮囑要注意衛(wèi)生。 可是這么多年來， 看不見摸不著的細菌， 又有多少在洗手后還是“引病上身”了？ 也許關(guān)于洗手這件事， 你真的做錯了。 快來和小意一起看看吧~
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2020-5-1 09:28 上傳
洗手洗錯惹病來
飯前便后要洗手，否則細菌會輕易侵入人體，引發(fā)疾病。
洗手這個動作看似簡單，但是生活中很多人的洗手方法并不正確，以致無法有效祛除病菌。
很多人的洗手只是流于形式，匆匆一沖或是胡亂用濕巾擦擦，就當洗完了。
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2020-5-1 09:28 上傳
這樣洗手，每天接觸人、物不多的還算可以，要是經(jīng)常出汗或是在旅行途中，或者每天接觸大量帶有細菌的物品，如紙幣等，或者是手上接觸過很油膩的物質(zhì)，這樣的簡單清潔根本不夠。
這些常犯的錯誤，你有沒有做錯呢？
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2020-5-1 09:28 上傳
盲目使用洗手液
相比肥皂，洗手液使用起來似乎更加方便。為了保證清潔效果，不少人還會大量多次地使用洗手液洗手。殊不知這樣做反而過猶不及，這樣的過度清潔會損傷皮膚，使皮膚不但留不住水分，還更容易讓病菌侵入。
而且并非所有的洗手液都有殺菌作用。
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2020-5-1 09:28 上傳
一般來講，洗手液主要分為普通型和抗菌殺菌型，在抗菌殺菌型洗手液中，抗菌型有殺菌作用，但殺菌率比較低;
一般是大于90%就可以標抗菌作用，而殺菌型洗手液要求對目標菌殺菌率達到99.99%。
而那些打著消毒殺菌旗號的免洗潔手液和濕巾，在沒有流動清水沖洗的情況下，再怎么反復(fù)擦手，也無法去除皮膚表面的細菌。
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2020-5-1 09:28 上傳
洗手前后問題多
關(guān)于洗手的宣傳多了，正確的洗手姿勢也掌握了，結(jié)果在糟糕的洗手環(huán)境里做了無用功。
很多人認為，使用洗手盆洗手，不僅省水，手也能洗干凈。其實經(jīng)過反復(fù)洗手后，洗手盆里的水已弄臟了。多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更為嚴重。
用臟水洗手，手仍然是臟的，只能在表面上清除大的污垢，根本達不到洗凈手的目的。
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2020-5-1 09:28 上傳
而洗完手后一樣需要注意。如果用毛巾擦手，毛巾容易潛藏病菌，易使洗凈的雙手沾染病菌，公共毛巾衛(wèi)生狀況更加糟糕。
烘干機也是一樣的道理，公共場合的烘干機高溫環(huán)境下更容易滋養(yǎng)細菌，衛(wèi)生用品最好還是做到專人專用。
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2020-5-1 09:28 上傳
該洗手時不洗手
隨著時代進步，容易沾染細菌的新事物越來越多，單純記住飯前便后要洗手已經(jīng)不太夠用了。
而一些意料之外的細節(jié)，卻常常被忽視。
比如臟衣服和洗衣機里面的細菌，會在洗滌過程中沾染到衣物上。
而在晾衣服的過程中，雙手很可能沾上這些細菌，衣物經(jīng)過紫外線照射最終能達到消毒目的，手卻常常被忽視。
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2020-5-1 09:28 上傳
這樣的細節(jié)數(shù)不勝數(shù)：
貓狗寵物給大家?guī)須g樂，逗弄玩耍后還是需要及時去洗手的。
電子設(shè)備如手機平板，使用完也要記得洗潔。
外出回家更是不必說，平時有個咳嗽噴嚏的，也最好去洗洗手讓病菌遠離。
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2020-5-1 09:28 上傳
正確洗手七步走
洗手次數(shù)不是越多越好。身體每時每刻都在通過各種方式丟失水分，而皮膚表面的脂質(zhì)層則有助于水分保持。頻繁洗手會影響甚至破壞皮膚表面的脂質(zhì)層，反而導(dǎo)致皮膚越來越干燥。
因此掌握正確的洗手方法格外重要。
七步洗手法
第一步：掌心相對，手指并攏相互搓擦。
第二步：手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。
第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦。
第四步：雙手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。
第六步：五個手指尖并攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。
第七步：螺旋擦洗手腕，交替進行。
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關(guān)于洗手的那些事
在用洗手液時，也并非多多益善，每次使用時按出一滴就足夠了，在手上反復(fù)搓洗后，再用流動水沖洗15秒以上，這樣就能把洗手液徹底清洗干凈。
洗手后最好也等它自然干燥或用一次性紙巾擦干。
該洗手時就洗手，假如雙手比較干燥，洗完手后可以使用一些護手霜對手部進行保養(yǎng)。
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勤洗手常更衣， 個人衛(wèi)生做的好， 身體健康才有保障。
-end-
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