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近年來決明子的保健功能日益受到人們的重視。相信很多朋友都聽過這味中藥或者飲用過決明子茶飲。那么，是不是任何一個人能喝決明子茶飲保健呢？決明子具體的作用與功效你知道多少？這些你可能都不知道，今天小編給大家細(xì)講下決明子的功效與作用再看看它泡水喝的功效都有哪些。
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2020-4-18 10:18 上傳
喝決明子茶的作用
1、決明子具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能，常飲決明子茶，可使血壓正常，大便通暢，老眼不花。
2、臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對于防治冠心病、高血壓都有不錯的療效。
3、決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。
4、決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便。
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2020-4-18 10:18 上傳
不適宜喝的人群
1、決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，如果本來就脾胃虛寒、脾虛泄瀉再喝它的話就會加重病情。
2、孕婦最好不要服用決明子泡的水，因為這種中藥藥性寒涼，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。
3、女性不能夠長期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水，認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。事實上，這并不是一種科學(xué)的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會受到影響，月經(jīng)也會變得不規(guī)律起來。
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2020-4-18 10:18 上傳
總結(jié)：小編有時會買些決明子回去泡水了，主要就是為了清熱明目，就個人而言感覺還是不錯的，大家回家可以自己制些茶來飲用，你可以放些蜂蜜或與其它花草一起搭配，這樣功效會更加顯著。
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