共同生活多年的夫妻，眉眼間總有些神似，我們稱之為“夫妻相”。但你知道這種恩愛背后，還可能藏著“夫妻病”嗎？
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2019-12-11 13:15 上傳
越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，癌癥、糖尿病、高血壓、胃潰瘍、失眠，甚至老年癡呆等疾病，都會在夫妻間“傳染”，只是很多人還沒意識到。
《生命時報》（微信內(nèi)搜索“LT0385”即可關注）邀請專家，梳理10種最常見的“夫妻病”，讓你們規(guī)避風險，健康白頭偕老。
受訪專家中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院男科主任 郭軍
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任 郭曉蕙 上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科主任 王衛(wèi)慶
中山大學附屬第六醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科一區(qū)主任 黃美近
“夫妻病”的由來
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01 上世紀70年代初 “夫妻病”的概念最早出現(xiàn)在上世紀70年代初，由美國著名性學權威馬斯特和約翰遜夫婦提出。
但當時人們對“夫妻病”的了解，僅限于性傳播疾病及性功能障礙等。
02 2002年 2002年，英國諾丁漢大學的茱莉亞·西匹斯理-考克斯教授在《英國醫(yī)學雜志》上發(fā)表了首篇詳細闡述“夫妻病”的文章。
她發(fā)現(xiàn)，從糖尿病、高血壓到缺血性心臟病、哮喘、腎病、抑郁，如果夫妻一方患病，另一方的患病率就會提高很多。
常見的夫妻病主要有兩大類，一類為傳染病，主要由病菌傳播所導致；另一類為非傳染性，主要由共同的生活方式或心理所導致。
臨床上“夫妻病”并不少見：夫妻前后腳被診斷為糖尿��；枕頭高度不合適，一起“睡出”頸椎�。灰驗轱嬍巢豢茖W，共同得上食管癌、腸癌；家中有人吸煙、裝修污染，雙方成為癌癥受害者。
10種最常見的“夫妻病”
在形形色色的“夫妻病”中，專家發(fā)現(xiàn)，以下10種最為常見，其中前4種為傳染性，后6種為非傳染性：
01 泌尿生殖系統(tǒng)感染
這類病大部分由病菌感染引起，病菌又會通過性生活傳播。即使發(fā)病一方經(jīng)過治療痊愈，還可能被另一方重復感染。
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解決方案： 夫妻雙方只要有一人出現(xiàn)泌尿生殖系統(tǒng)疾病，另一半也應及早就醫(yī)。在疾病沒治愈之前不能同房，或者嚴格使用避孕套。
除了“性隔離”外，還要做到家庭生活用具的隔離，即便盆、浴盆、毛巾、浴巾以及被褥應分開使用�！�
02 皮膚病
當一個家庭成員患上腳氣或灰指甲時，由于在腳盆、拖鞋上有大量真菌寄生，時間久了，很容易造成其他人被感染。
不過銀屑病、白癜風、神經(jīng)性皮炎、濕疹、痤瘡都是不會傳染的。
解決方案： 如果一方患有傳染性皮膚病的，應做好家中的“隔離”措施，拖鞋、毛巾不共用，并且定期洗曬消毒。
03 消化系統(tǒng)疾病
共用筷子或相互夾菜，可能會傳染幽門螺桿菌。
中華醫(yī)學會幽門螺桿菌學組的流行病學調(diào)查結(jié)果顯示，我國幽門螺桿菌的感染率為59%，也就是說，不到2個人中就有1人感染。
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解決方案： 在家每人可以有自己專屬的筷子，減少感染風險。如果家里已有人感染Hp，須進行分餐，以防感染。
互相監(jiān)督忌辛辣、戒煙戒酒，養(yǎng)成定時吃飯、不熬夜的好習慣。
04 艾滋病等性傳播疾病
在沒有防護措施的情況下進行性生活，很容易傳染給對方。
解決方案：
性生活時使用安全套，是最有效預防性病和艾滋病的措施。另外，不要共用刮胡刀等個人用品。
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已感染者的家人也要進行檢查、及時接種疫苗。
需要澄清，艾滋病不會通過消化道和呼吸道傳播，所以和感染人群握手、吃飯、擁抱，正常生活是不會被傳染的。
05 糖尿病
糖尿病真的可以被“傳染”，不過并不是通過細菌、病毒等傳染源，而是通過生活方式。
配偶之間一些相同的生活方式會影響糖尿病、肥胖、代謝綜合征及心血管疾病的患病風險。
解決方案： 當一個人的配偶被診斷為糖尿病之后，另一半更應該關注自身的血糖狀態(tài)。改變不良的生活方式，合理飲食，積極運動，是預防“傳染”上糖尿病最有效的方法。
06 高血壓
家中做飯的人口味重，全家都會跟著吃得咸，夫妻同得高血壓的幾率自然會增加。
解決方案： 《中國居民膳食指南2016》推薦成人每天食鹽攝入量不超6克（不超過一個啤酒瓶蓋）。
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此外，還要限制生活中的“隱形鹽”，如香腸、熏肉、午餐肉、臘肉、豆腐乳、腌菜、味精、醬油、咸蛋等。
07 癌癥
夫妻都患上癌癥，是近幾年醫(yī)學界觀察到的一種現(xiàn)象。或同時發(fā)病，或先后發(fā)病，其患癌部位有相同的，也有不同的，這就是所謂的“夫妻癌”。
飲食結(jié)構不合理、環(huán)境潛伏著致癌因素等，是導致“夫妻癌”的重要原因。例如：
解決方案： 對于大腸癌等明確由生活方式引發(fā)的癌癥，如果夫妻一方得了，另一方就應該在40歲以后定期篩查。
尤其是60歲以上的老年夫妻，生活習慣高度一致，一方患上癌癥，另一方更須警惕“夫妻癌”來襲。
08 失眠
夫妻同床共被，只要一方睡眠差，勢必影響到另外一個人。
大多數(shù)夫妻共同失眠的原因是由于生活不規(guī)律或長期心理壓抑、焦慮造成兩個人都出現(xiàn)入睡困難、多夢、早醒的現(xiàn)象。
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解決方案： 可以適當分床，以免打擾另一方休息，同時還有助于自身恢復體力，消除疲勞。
09 性功能障礙
北京大學第一醫(yī)院男科中心對1000余名勃起功能障礙患者及其配偶的性功能進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，丈夫年齡在30歲以下的，約10%的配偶也有性功能障礙。
30~40歲，這一比例上升到20.6%，而在40~50歲的人中，50%以上夫妻雙方都有性功能障礙。
10 腸易激綜合征
主要表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉及便秘等胃腸功能紊亂，主要與精神因素，如焦慮、壓力和彼此共同的不良生活習慣，如喜辛辣食物、愛喝咖啡、少吃蔬菜等有關。
夫妻間猜忌會導致雙方焦慮和抑郁，容易造成迷走神經(jīng)功能紊亂，刺激胃酸過多分泌，從而導致胃腸道疾病。
一旦夫妻一方出現(xiàn)了以上十大疾病中的一種，就相當于給另一方敲了警鐘。
除了及早篩查外，夫妻共同改變不良生活習慣、相處方式也非常重要。此外，別以為患了病只是一方的事，看病時最好夫妻一塊去，共同咨詢專家關于用藥、預防的事宜。 | 
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