|
|
1
前不久，黃磊發(fā)微博講了自己小女兒發(fā)脾氣的一件趣事。
妹妹因為起床氣發(fā)了脾氣，過了幾個小時，黃磊沒有批評妹妹，反而說：“今天早上誰發(fā)脾氣了？”
妹妹也很會接：“明知故問�！�
4e9e2cbad0c445c80e60be3b89772b79.jpg (37.6 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊
2019-9-18 11:04 上傳
不得不說，妹妹實在太可愛了。但網(wǎng)友紛紛稱贊的是黃磊面對孩子發(fā)脾氣時的態(tài)度。
因為大部分家長面對孩子發(fā)脾氣時，可能不會那么溫和。
昨天和朋友帶著孩子一起出去玩，吃飯的時候，她4歲的兒子樂樂非得在餐桌上搭積木，沒過幾分鐘，“啪嗒”積木就掉下去了。
樂樂眼看著橋塌了，兩手一推，哇哇大哭起來，還發(fā)脾氣把桌上的積木也扔到地上。
最后朋友也生氣了：“你自己做錯事，還有理發(fā)脾氣？”說著就揍了樂樂屁股兩下。
好了，樂樂這下哭鬧得更徹底了。
“孩子發(fā)脾氣”應該是困擾過很多家長的問題吧：
跟孩子講道理嘛，他根本聽不進；不理不睬冷處理，孩子哭得更傷心；對孩子妥協(xié)，又怕驕縱了孩子，使他認識不到自己的錯誤。
其實啊，不用太擔心，恭喜你，孩子發(fā)脾氣其實是好事。
孩子沖你發(fā)脾氣，其實是信任你的表現(xiàn)，怎樣處理才是最關鍵的。
2
發(fā)脾氣本身是無害的阻止發(fā)脾氣才有問題
在某育兒節(jié)目上，孩子吃飯的時候突然發(fā)起了脾氣，把枕頭扔地上使勁地踩，然后躲在門后嚎啕大哭，誰勸都沒用。
媽媽把孩子拉到沙發(fā)邊上，對孩子說的第一句說，就是貼標簽：“你這個人，不能不講理的�！�
孩子聽了，反而哭得更大聲，一邊哭一邊喊著：“奶奶、奶奶、我要奶奶�！�
緊接著爸爸的第一句話，也是試圖講道理：“該吃就吃、該玩就玩，好不？”
孩子毫不猶豫地拒絕：“我就不要！”
6200c7b3d9b7452911e08bf8d0d21f04.jpg (63.36 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊
2019-9-18 11:04 上傳
最后爸爸沒有耐心了，威脅要使用戒尺打人，才使孩子暫時停止了哭泣。
可是，簡單粗暴地用威脅的方式壓制脾氣，表面看似解決了問題，卻為孩子日后的行為埋下了后患。
腦科學研究表明，人類的理智腦比情緒腦發(fā)育落后。
6歲以前的孩子，更容易陷入情緒的綁架中，無法抽離。
在沒有處理好孩子的情緒以前，他是沒有能力用理智腦思考的。
兒童心理學家黛博拉·麥克納馬拉博士認為：“讓孩子將脾氣發(fā)完，而不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣�！卑l(fā)脾氣本身是無害的，阻止發(fā)脾氣才有問題。
比起講道理和強行壓制，和孩子一起面對情緒，先接納情緒，才是最重要的事。
91923caf89dc6de7151c6619952ff25e.gif (440.35 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊
2019-9-18 11:04 上傳
3
孩子發(fā)脾氣，是大腦在發(fā)育
孩子發(fā)脾氣，看似讓人頭疼，其實是孩子生理和心理逐漸發(fā)育的表現(xiàn)。
著名兒童心理學家皮亞杰認為，2-5歲的孩子，正處于道德發(fā)展的“自我中心階段”。
這個階段的孩子，獨立意識開始萌芽。
a01b0c750f18d053d75e1bc7a224d2a0.jpg (100.01 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊
2019-9-18 11:04 上傳
他會有自己的想法和需求，但是能力又暫時跟不上，當他們的愿望無法實現(xiàn)時，心理就會產(chǎn)生挫敗感和無力感。
愿望和實際能力的錯位，使他們更加容易發(fā)脾氣。
科學家們曾經(jīng)做過一個實驗：有兩堆牌，每堆牌中都有中獎牌和懲罰牌。
分別讓情緒腦受損的人和正常人隨即抽取，然后猜測哪堆牌中抽到中獎牌的概率更大。
結果顯示：情緒腦受損的人猜中的概率比正常人低。
這個研究表明，人類理智做出的決策，需要情緒腦和理智腦同時參與，而不是“沒有情緒，會更理智�！�
而當孩子發(fā)脾氣時，大腦掌管情緒的區(qū)域和掌管理智的區(qū)域會產(chǎn)生強烈連接，情緒腦和理智腦同時參與工作。此時，就是促進孩子大腦發(fā)展的最佳時機。
而家長要做的關鍵是：促進理智腦和情緒腦間的連接，加強理智腦的工作。也就是說，允許孩子發(fā)脾氣。
74f2de6a07d5f09f8248fe052f4d46c9.jpg (104.76 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊
2019-9-18 11:04 上傳
4
“我知道......”是緩解孩子發(fā)脾氣的第一句，那么，如何促進理智腦和情緒腦的連接呢？
美國心理學家艾利斯提出的認知療法在家庭教育中使用非常廣泛，許多人將之比喻為幫孩子做“心靈按摩”。
而心靈按摩的第一步，就是理解和接納。
面對孩子發(fā)脾氣，與其對他說“你不該發(fā)脾氣”“別鬧了”“別哭了”“本來就是你不對”，不如說“我知道你很難過”“你是不是很生氣”“如果是我，也會像你一樣很傷心的”這樣的句子管用。
比如，我們可以詢問樂樂：“你現(xiàn)在是不是很難過？如果媽媽的積木塌了，也會跟你一樣感到難過的�！�
先幫助孩子確認自己的情緒，并借助同理心表示對孩子的接納和理解。
美國心理學家詹姆士說：“人最本質的需要是渴望被肯定�！�
一句“我知道”的同理，能讓孩子的潛意識浮出表面，意識到自己的情緒后，理智腦開始慢慢恢復工作。
當孩子的理智腦開始思考時，他的怒火就少了一半。這時，理性腦就和情緒腦就開始產(chǎn)生連接了。
6b67b57a7c313e6fb246d3251661dabb.jpg (42.69 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊
2019-9-18 11:04 上傳
引導孩子分析情緒，將發(fā)脾氣的理由說出來的過程，就是幫助孩子進一步強化理智腦的使用。
比如，樂樂因為積木倒塌而發(fā)脾氣。我們可以引導孩子分析情緒：“感到很傷心，是因為積木全部塌了嗎？還是因為你覺得自己沒有能力搭好，感到很氣餒”
“不過，媽媽看到你都搭了4層高，覺得你已經(jīng)做得很不錯了。”
最后，引導孩子反思，孩子發(fā)泄情緒的行為是否能夠真正解決問題。
比如，可以詢問樂樂：“發(fā)脾氣把積木全推到地上，這樣還能繼續(xù)搭積木嗎？下次你在地上搭積木，是不是就不會掉到地上而撿不起來了？”
還可以告訴孩子，發(fā)泄情緒只要不傷害別人，不傷害自己，不破壞物品都是可以接受的。
比如可以玩“打沙包”的游戲，把情緒宣泄在沙包上；可以玩跳舞游戲，跟著音樂隨意扭動身體；或者玩“吃掉你”游戲，把一些小食品當做不開心的壞情緒，然后吃進肚子里......
有耐心的父母，才能教育出有耐心的孩子。
父母平和的態(tài)度，是孩子希望的種子。
798e433b647947d8050cbc283b77e2fa.jpg (55.58 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊
2019-9-18 11:04 上傳
孩子發(fā)脾氣，你的第一句話很重要：
一句“我知道”，勝過苦口婆心地說理；一句“我也會”，勝過簡單粗暴地壓制；一句“我懂你”，勝過千言萬語地安慰。
孩子每次發(fā)脾氣，其實都是他學習成長的好機會。
愿我們的孩子，都能在父母的接納和理解中，獲得成長的最強力量。
作者：新媽媽圖鑒
|
|
提升卡
置頂卡
關貼卡
開貼卡
顯身卡
