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肝癌，有著"癌癥之王"的稱號，足見其危害有多大。數(shù)據(jù)顯示，全球新發(fā)肝癌，約一半發(fā)生在我國，堪稱肝癌大國。
肝癌發(fā)病隱匿，前期身體往往沒有明顯的不適，容易被忽視。
臨床上，多數(shù)肝癌發(fā)現(xiàn)時，已經(jīng)步入中晚期，錯失最佳救治時機。
很多人都認為，喝酒的人才會得肝癌，其實不然，很多習慣，都會損害肝臟健康，甚至誘發(fā)肝臟癌變。
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2019-7-2 09:05 上傳
"醫(yī)生，醫(yī)生，快來啊，快來啊......"一位婦人，焦急的呼喊著。
醫(yī)生迅速來到患者身邊，開始一系列的搶救，然而，并沒救回患者生命。
婦人搖晃著病床："都是我害了你啊，你怎么能這樣丟下我呢......."。
此刻，醫(yī)生也搖頭嘆息，患者的病，與妻子脫不了干系啊。
原來，患者吳先生，46歲，三個月前，面色黑暗、消瘦，來的醫(yī)院檢查，確診肝癌晚期，并發(fā)肝硬化，入院治療。
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這三個月來，吳先生沒少遭罪，卻還是沒能挽回生命。
而吳先生從不喝酒，努力賺錢，人稱"好男人"，也正是這一點害了他。
吳先生是一個好脾氣的人，對愛人的話言聽計從，每天努力工作。
可自從有了孩子，愛人總是抱怨吳先生賺的太少，家里開銷太大，愛人因此經(jīng)常與吳先生吵架，說他無能，賺不了打錢，不能給自己老婆孩子更好的生活。
吳先生是敢怒不敢言，從不還嘴，一個人生著悶氣，聽著妻子的"數(shù)落"。
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吳先生愛人，見網(wǎng)約車賺錢，便讓他下班后，晚上出去開網(wǎng)約車，這樣還能多賺點錢。
雖然，白天的工作，已經(jīng)讓吳先生疲憊，但一想到愛人的"數(shù)落"，便一口答應(yīng)了。
就這樣，白天工作，晚上開網(wǎng)約車，再加上妻子的"數(shù)落"，最終壓垮的吳先生。
提醒：除了喝酒，這2件事，也十分傷肝，莫忽視
1、經(jīng)常生氣
心里壓力大，生氣等，對于肝臟健康，十分不利。
長期壓力過大，處于一個郁郁憤恨的心理狀態(tài)下，很容易造成肝氣郁結(jié)，進而導致生理功能的紊亂。
久而久之，就造成了惡性循環(huán)，很容易引起肝病，也同樣增加了患肝癌的發(fā)病率。
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2、 長期熬夜
夜晚，本是肝臟的自我休息與修復(fù)的時間。
若不睡覺，長期熬夜，肝得不到休息，影響解毒與修復(fù)，日積月累，肝會不堪重負，便會引發(fā)一系列疾病。
熬夜，再加上巨大的壓力，則對肝臟損害，1+1＞2。
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一旦出現(xiàn)2種異常，及時查肝功，切莫拖延
異常1，容易出血
刷牙漱口時，易牙齦出血，甚至只要用力吸一下，就會牙齦出血。
即使沒有磕碰，也會突然之間發(fā)現(xiàn)皮膚上出現(xiàn)一些出血點、青斑，有時經(jīng)常摩擦的皮膚都會發(fā)青。
此時，一定要警惕是肝臟病變了，臟的很多功能與止血有關(guān)，當肝細胞受損，肝臟變硬后，人體止血的能力就會下降，導致易出血，一定要高度警惕。
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2019-7-2 09:05 上傳
異常2，手掌異常
中醫(yī)認為，肝主筋，其華為爪，手掌也可以反映出肝臟健康情況。
當出現(xiàn)"肝掌"，需警惕肝硬化，需及時就醫(yī)檢查。
此外，手指中指根變細，縫隙增大，伴隨手掌土黃色，無光澤，需警惕肝膽病變。
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2019-7-2 09:05 上傳
保護肝臟，減少病變，做好這2點
第一點：補充硒元素
缺硒是肝病變的重要因素。
缺硒會導致肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性降低，使肝細胞的防御力受到破壞。而一旦肝有損傷，就更容易沉積毒素，就像坑洼的路面容易積水一樣。補硒，說白了就是補充抑制肝病變的物質(zhì)。
硒元素含量豐富的食物有：海產(chǎn)品（大紅蝦、龍蝦、金槍魚）、動物內(nèi)臟、瘦肉、菌菇類蔬菜、筍等。
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除了吃以外，還有一些富含硒的食材，我們可以泡水喝，像各種白茶、綠茶、烏龍茶、山錦葵等，堅持飲用，也能促進肝細胞生長、保護肝臟。
其中山錦葵中不僅含有豐富的硒元素，還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養(yǎng)物質(zhì)，曬干后泡水喝，有助修復(fù)受損肝細胞、抵御肝臟損傷、減輕肝臟負擔。
第二點：不熬夜，不懶惰
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睡眠養(yǎng)肝，尤為重要。
很多人的肝病其實是"熬"出來的，"夜貓子"大多雙目赤紅，這是肝火上升的癥狀。
保證睡眠時間，"清肝瀉火"，也能預(yù)防肝氣升發(fā)太過。
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