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2018-4-23 08:59 上傳
香蕉是一種人人都喜愛的生果,不只滋味好吃,它被認為是一種減肥材料!我們都知道,體重減少是需求和消費的比例。香蕉對減肥有效,因為它是低卡路里的。烹飪纖維含量豐富。
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2018-4-23 08:59 上傳
【黃金香蕉球】 1、取出兩個香蕉,去掉皮膚,把砧板放在上面,然后把它切成小片!
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2、在盆里放少量面粉,吃一個雞蛋,水的凈化,攪拌平均,做面糊! 3把香蕉放在面糊里,平均。然后把植物油放進鍋里,當它燃燒到7熱時,把香蕉煎出來!
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2018-4-23 08:59 上傳
3、油炸時,用勺子不時翻幾次,讓香蕉平均加熱。當炸至外皮釀成金黃色的時分,撈出裝盤便可!
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