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[美食分享] 油條在家這樣吃,菜和主食都有了!省時又省力

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真探組

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發(fā)表于 2018-4-9 11:42:54|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
  一、菠蘿油條蝦
  原料:明蝦250克、油條1根、菠蘿半個、芝麻15克、油、鹽、雞精、料酒、淀粉、胡椒粉
  做法:
  1. 將明蝦剝去蝦頭蝦殼,全部蝦仁背部劃一刀后用水略微搓洗沖干凈可去除泥腸;菠蘿切小塊;油條切去兩頭,切小段并將手指插入油條中間,將油條中間壓空
  2. 洗干凈的蝦仁擠干水分,用刀背拍扁,剁成蝦蓉,放入小盆中調入少許料酒、鹽、雞精、胡椒粉用筷子或手朝一個方向使勁攪打上勁,調入少許生粉水繼續(xù)攪打上勁
  3. 將蝦蓉用手均勻的塞入油條中間的空心部分;鍋中放油燒至5成熱,放入油條蝦改中小火炸至油條顏色變深,蝦肉變硬盛出
  4. 鍋中油再次燒至滾熱,將炸好的油條蝦倒入繼續(xù)復炸至香脆控油撈出,待涼后和菠蘿、沙拉醬一起拌勻,灑上黑芝麻即可
  二、豆豉辣炒油條
  原料:油條2根、尖椒1根、紅尖椒1根、油、醬油、蔥、姜、蒜、豆豉
  做法:
  1. 辣椒切塊;油條切段,油條要放涼并稍微有點發(fā)硬才好吃
  2. 鍋中放熱油,加入蔥姜蒜爆香,加入辣椒炒香
  3. 放入油條,加入豆豉,繼續(xù)翻炒,稍加一點醬油和水,使油條稍稍變軟,即可出鍋
  三、油條拌黃瓜
  原料:油條3根、黃瓜2根、鹽、醬油、醋、味精、蒜、麻醬
  做法:
  1. 蒜搗成泥,加鹽、味精、水適量調勻,放入麻汁中,用適量醋、醬油將麻汁調開
  2. 黃瓜拍碎放入碗中,油條切成小段,倒入盛黃瓜的碗中
  3. 調勻的蒜泥澆到黃瓜、油條中,拌勻即可
  四、絲瓜炒油條
  原料:絲瓜1條、油條2根、小米椒4個、油、鹽4克、雞精2克
  做法:
  1. 絲瓜去皮洗凈切條;姜切絲;紅椒切丁;油條先切段,再改刀成豎條
  2. 鍋中下底油,油熱后,下油條煎至表面硬挻焦脆后起鍋,余油再次燒熱,下姜絲,紅椒丁炒香后倒入絲瓜翻炒
  3. 炒到絲瓜變軟后加鹽調味,絲瓜水份快干時倒入煎好的油條翻勻撒許雞精即可
  五、西紅柿燴油條
  原料:油條2根、西紅柿1個、蔥、油、鹽
  做法:
  1. 將油條切小段;西紅柿切小塊
  2. 將鍋加熱放入適量油,油燒熱后放入西紅柿,加入鹽,充分翻炒出汁兒
  3. 放入蔥花,翻炒幾下后放入油條段兒,充分翻炒油條,使得西紅柿醬均勻的包裹住油條段兒即可
  六、荷蘭豆百合炒油條
  原料:油條、百合、荷蘭豆、蒜瓣
  做法:
  1. 油條切段后入溫油小火復炸至酥脆,用吸油紙吸去表面的油
  2. 百合切去兩頭,剝開洗凈;荷蘭豆去筋切片,用沸水焯后入冷水降溫;蒜瓣切蒜蓉
  3. 熱鍋下油,油溫后下蒜蓉煸香,下百合、荷蘭豆煸炒
  4. 加少許清水,調入鹽、白糖、雞精調味,放入油條翻炒均勻即可

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