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高齡本身一些妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生率會明顯高于年輕女性，如：妊娠高血壓疾病、胎兒生長受限、妊娠期糖尿病等，給母嬰都會帶來一定的風(fēng)險;還有一部分第一胎為剖宮產(chǎn)的人群，她們再次妊娠發(fā)生瘢痕切口妊娠、兇險性前置胎盤、產(chǎn)后大出血、子宮切除的幾率大大增加;另外高齡女性還面臨生育能力下降、不易受孕、胎兒畸形、流產(chǎn)等諸多問題和風(fēng)險�？傊�，對高齡女性而言就是“懷孕難”、“易流產(chǎn)”“畸形率高”“妊娠并發(fā)癥多”。
二胎高齡媽媽如何備孕
1、減少高齡生理上的劣勢
因為高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等等，因此這些都是首要解決和預(yù)防的問題。這時高齡女性應(yīng)該先應(yīng)對年齡對生育的劣勢，而通常要做的就是需要把生理周期調(diào)理好、提高性愛的頻率，把較長的月經(jīng)周期縮至接近28天左右，這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力，可以通過生理激素與卵泡監(jiān)測，并對發(fā)育不良的卵泡進行綜合的微調(diào)。
2、更為細致的孕前檢查
對于高齡媽媽來說，最害怕的就是生育一個有殘疾或者智力有問題的嬰兒，孕媽的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但是現(xiàn)在隨著胎兒期診斷技術(shù)的逐步提高，有些情況可以在出生前或分娩后進行及時治療。
高齡初產(chǎn)婦應(yīng)縮短檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓綜合征。自第三個月起，每周檢查一次，如果發(fā)現(xiàn)胎位異常，應(yīng)請醫(yī)生及時采取有效措施，進行矯正。
高齡備孕二胎成功經(jīng)驗：懷二胎的就佳時間
1.頭胎順產(chǎn)
需要經(jīng)過半年到一年的恢復(fù)期。只要產(chǎn)后子宮得以恢復(fù)，生理功能就能基本恢復(fù)，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常，就能夠懷第二胎。
2.頭胎剖宮產(chǎn)
如果在第一次剖宮產(chǎn)的時候沒有傷到卵巢、輸卵管等組織，一般，臨床上建議，剖宮產(chǎn)兩年以后才可以再懷孕。
高齡備孕二胎成功經(jīng)驗：細致的孕前檢查
對于高齡媽媽來說，最害怕的就是生育一個有殘疾或者智力有問題的嬰兒，孕媽的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但是現(xiàn)在隨著胎兒期診斷技術(shù)的逐步提高，有些情況可以在出生前或分娩后進行及時治療。
高齡初產(chǎn)婦應(yīng)縮短檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓綜合征。自第三個月起，每周檢查一次，如果發(fā)現(xiàn)胎位異常，應(yīng)請醫(yī)生及時采取有效措施，進行矯正。
高齡備孕二胎成功經(jīng)驗：服用葉酸
備孕二胎的高齡媽媽要提前三個月口服葉酸，葉酸的作用是可以避免神經(jīng)系統(tǒng)方面所引起的疾病。要一直補充道懷孕后的12周為止，切記需要適量而止，不要過多服用。
高齡備孕二胎成功經(jīng)驗：控制體重
年齡大本身就是妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等妊娠并發(fā)癥發(fā)生概率大的原因，很多女性以上了年紀就會開始發(fā)胖了，體重增加，患病的危險性就會增加，增加分娩的危險性和產(chǎn)后恢復(fù)的難度。所以還是建議大齡媽媽要控制住自己的體重，維持在正常的體重就可以了。
高齡備孕二胎成功經(jīng)驗：遠離有害物質(zhì)
1.遠離化學(xué)物質(zhì)
如果高齡爸爸的工作是密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機磷農(nóng)藥或麻醉劑等，就要調(diào)離這些對胎兒有害的工作崗位或工作環(huán)境，以免引起精子和卵子染色體的突變。
2.遠離輻射
高齡爸爸備孕期最好少用電腦、手機等輻射源。另外，專家表示，準爸爸在計劃“造人”之前的3個月內(nèi)，也應(yīng)該穿防輻射服。特別是在醫(yī)院放射科、電腦機房等環(huán)境下工作的男性，應(yīng)穿著防輻射衣或者防輻射內(nèi)褲，重點保護自己的特殊部位。
3.遠離煙酒
這點在備孕期來說是必須要禁止的。香煙中的尼古丁會導(dǎo)致死胎，酒精也會是寶寶發(fā)育不良，導(dǎo)致早產(chǎn)的。這是危害很大的，雙方都要堅持拒絕煙酒的。
高齡備孕二胎成功經(jīng)驗：保持正常作息
高齡媽媽作息時間要正常，經(jīng)常熬夜，生活規(guī)律不正常就會直接的影響到高齡媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境的平衡，從而使得卵巢的功能發(fā)生了紊亂，使得卵子不能正常的發(fā)育和排卵。所以在備孕期間一定要養(yǎng)成早睡早起的良好的生活習(xí)慣。
小編溫馨提醒：生二胎是不能勉強的事情，媽媽們不要給自己太大的壓力，有什么問題應(yīng)該跟家里人溝通，并且找些自己喜歡做的事情來宣泄消極情緒。
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