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三招戒掉手機癮
轉(zhuǎn)移孩子注意力
一個媽媽和我分享了她幫助孩子亮亮戒掉手機的方法：
媽媽從今天起對你的手機進行干涉，手機已經(jīng)設(shè)置了密碼，每天不定時更新；
你每天要完成表格里隨意被挑選的3件家務(wù)，完成之后你會得到你的密碼！
這項新規(guī)定將會持續(xù)3~4周，視情況做調(diào)整。
如果你接受，那就開始行動，中午12點前不能完成，你就得不到密碼了，先去拖地吧，加油，我的孩子！
加密的手機對亮亮來說，毫無用處，他只好乖乖地完成任務(wù)。終于在完成最后一項“倒垃圾”的任務(wù)時，隔壁開小賣部的阿姨遞給了他一張紙，里面寫著手機密碼。
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2017-12-19 08:57 上傳
家長要以身作則
孩子小時候并不知道手機、iPad是何物，因為父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什么。然后，他們便學著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。
每當父母在玩電子產(chǎn)品時，孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。
下班回家后，爸媽們請將手機和iPad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
和孩子約法三章
不少家長為了戒掉孩子的手機癮，采取過粗魯?shù)姆绞剑簺]收手機，砸手機，甚至打過孩子。
其實，這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效！家長可以抽出十五分鐘替孩子制定一份手機使用守則，比如下面這份守則：
手機使用守則
1.手機不可以帶去學校，孩子要學會和同學面對面交流，這是基本的生活技能。
2.孩子出門玩耍時，可以要求不帶手機出門。
3.小學生：周一至周五19：30，周末21:00，準時將手機收走，并且關(guān)機，直到第二天早上7:30才可以開機，囑咐孩子不要出門借手機。
初中生：平時住校，周末21:00準時收走手機，直到第二天早上7:30才可以開機，囑咐孩子不要出門借手機。
4.控制孩子玩手機的時間，至于具體玩多久，由家長和孩子商量后決定。
5.如果孩子做不到，那就收走孩子的手機作為懲罰。
6.以上5條請堅持一個月時間，一份堅持一份收獲，做到不心疼、不放縱、不妥協(xié)，才能一點一點地從孩子身上拿掉對手機的依賴。
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置頂卡
關(guān)貼卡
開貼卡
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