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如何才能有效防止小兒抽動(dòng)癥
現(xiàn)如今抽動(dòng)癥的發(fā)病率越來越高，此病會(huì)給孩子的身心造成很大的危害。那么如何才能有效防止抽動(dòng)癥呢?
1、合理安排孩子的作息時(shí)間，不可使孩子過度勞累，讓其保持充足的睡眠;
2、在家庭或生活中，避免用語言直接明示患兒癥狀;
3、在患兒抽動(dòng)時(shí)不要提醒，最好作視而不見狀;
4、多鼓勵(lì)患兒，使孩子建立自信、自尊，緩解精神壓力;
5、避免讓孩子做劇烈運(yùn)動(dòng)，最好不要參加軍訓(xùn)、長跑及競技性的體育活動(dòng)或重體力活動(dòng);
6、不應(yīng)過長時(shí)間的學(xué)習(xí);
7、多與學(xué)校老師進(jìn)行溝通，避免對患兒做過多的批評教育，給患兒的治療營造的學(xué)校環(huán)境;
8、注意飲食方面的護(hù)理，避免吃油膩、生冷及含鉛量高的食物，不吃辛辣、海鮮、方膨化食品等人工食品，飲食以清淡為主，但要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充;
9、關(guān)注氣候及天氣變化，預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻叭菀讓?dǎo)致患兒病情復(fù)發(fā)或癥狀加重。
10、不可看過于激烈、刺激影視劇及動(dòng)畫片，避免打游戲或過度使用電腦。
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